Erlebe tiefe Entspannung mit
Lifespace Resonanz Atmung
Lifespace Resonanz Atmung basiert auf der durch James Nestor bekannten 5,5-Sekunden-Atmung und hilft Dir, Stress abzubauen und dein Wohlbefinden zu fördern. Du kannst sie hier kostenfrei anhören oder herunterladen:
Warum Lifespace Resonanzatmung?
Innere Ruhe
Synchronisiere deinen Atem mit Ozeanwellen und finde in nur 20 Minuten Entspannung.
Mentale Klarheit
Die 5,5-Sekunden-Atmung fördert Balance und klare Gedanken für Ihren Alltag.
Herz-Kohärenz
Erlebe Harmonie zwischen Herz und Geist durch resonante Atmung.
Die Wissenschaft hinter der Resonanzatmung
Die Wissenschaft hinter der Resonanzatmung
Die Lifespace Resonanzatmung basiert auf der 5,5-Sekunden-Atmung, wie sie von James Nestor in seinem Buch Breath beschrieben wird. Studien zeigen, dass dieser Rhythmus die Herzratenvariabilität fördert und Entspannung unterstützt.
Konzipiert von André Göttler, in enger Zusammenarbeit mit Simon Fox kombiniert diese Meditation Ozeanwellen und fraktales Rauschen, um Ihr Wohlbefinden zu steigern.
Anwenderstimmen
Anwenderstimmen
Hermann Fischer
CI Designer
" Die Meditation nutze ich als Hintergrundmusik beim Arbeiten am PC und ich fühle mich dadurch wesentlich entspannter "
Julia Stewart
Buch Autorin
" Mich begeistert die Einfachheit der Meditation. Ich kann Sie mit oder ohne Kopfhörer anhören, sie passt in jeden Alltagsmoment. Mein Verstand kommt schnell zur Ruhe und ich merke wie schon nach wenigen Minuten mein Herz die Führung übernimmt. Ein echtes Meisterwerk "
Entwickelt von André Göttler & Simon Fox
Die Lifespace Resonanzatmung wurde von André Göttler konzipiert, in Zusammenarbeit mit Simon Fox, dem Erfinder der Lifespace-Technologie, produziert. Dieses Team verbindet Spiritualität, Wissenschaft und Klangkunst, um Harmonie und Wohlbefinden zu fördern.
Simon Fox’ Arbeit, wird von Autoren wie Dieter Broers und Nicolya Christi unterstützt und setzt neue Maßstäbe in der bewusstseinsfördernden Audiotechnologie.
Hier kannst Du mehr über Lifespace erfahren!
André Göttler und Simon Fox (rechts im Bild)
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Haftungsausschluss: Dieses Produkt ist kein medizinisches Produkt.
Bei gesundheitlichen Problemen konsultieren Sie einen Arzt.